Kalorier i pasta, kogt
158kcal pr. 100 g
100 g pasta, kogt indeholder 158 kalorier, 5,8 g protein, 31 g kulhydrat og 0,9 g fedt. En almindelig portion, 1 portion (200 g), har 316 kalorier og 11,6 g protein.
Protein5,8 g15 % af kalorierne
Kulhydrat31 g80 % af kalorierne
Fedt0,9 g5 % af kalorierne
Kalorier i almindelige mængder
| Mængde | kcal | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 1 portion (200 g) | 316 | 11,6 g | 62 g | 1,8 g |
| 100 g | 158 | 5,8 g | 31 g | 0,9 g |
| 50 g | 79 | 2,9 g | 15,5 g | 0,5 g |
| 200 g | 316 | 11,6 g | 62 g | 1,8 g |
Spiste du det i dag?Tag et billede af tallerkenen. Shaped Together genkender maden og regner kalorier og protein ud for dig.
Prøv gratisOpskrifter med pasta, kogt
Spørgsmål og svar
Hvor mange kalorier er der i pasta, kogt?
100 g pasta, kogt indeholder 158 kalorier, 5,8 g protein, 31 g kulhydrat og 0,9 g fedt. En almindelig portion, 1 portion (200 g), har 316 kalorier og 11,6 g protein.
Hvor meget protein er der i pasta, kogt?
Der er 5,8 g protein pr. 100 g, og 11,6 g i 1 portion.
Er pasta, kogt en god kilde til protein?
Ikke især. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Det meste kommer fra kulhydrat.
Hvordan holder jeg nemt styr på det?
Tag et billede af tallerkenen med Shaped Together. Appen genkender maden, anslår mængden og regner kalorier og protein ud for dig.
Slå mere op
- Mørk chokolade 70 % 580 kcal
- Olivenolie 884 kcal
- Ost 30+ 274 kcal
- Parmesan 390 kcal
- Peanutbutter 588 kcal
- Peberfrugt 30 kcal
- Rejer 85 kcal
- Ris, kogte 130 kcal
- Hele tabellen
Kilde: Frida, DTU Fødevareinstituttet, afrundet.