Kalorier i jordbær
32kcal pr. 100 g
100 g jordbær indeholder 32 kalorier, 0,7 g protein, 6 g kulhydrat og 0,3 g fedt. En almindelig portion, 1 bakke (250 g), har 80 kalorier og 1,8 g protein.
Protein0,7 g9 % af kalorierne
Kulhydrat6 g81 % af kalorierne
Fedt0,3 g9 % af kalorierne
Kalorier i almindelige mængder
| Mængde | kcal | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 1 bakke (250 g) | 80 | 1,8 g | 15 g | 0,8 g |
| 100 g | 32 | 0,7 g | 6 g | 0,3 g |
| 50 g | 16 | 0,4 g | 3 g | 0,2 g |
| 200 g | 64 | 1,4 g | 12 g | 0,6 g |
Spiste du det i dag?Tag et billede af tallerkenen. Shaped Together genkender maden og regner kalorier og protein ud for dig.
Prøv gratisSpørgsmål og svar
Hvor mange kalorier er der i jordbær?
100 g jordbær indeholder 32 kalorier, 0,7 g protein, 6 g kulhydrat og 0,3 g fedt. En almindelig portion, 1 bakke (250 g), har 80 kalorier og 1,8 g protein.
Hvor meget protein er der i jordbær?
Der er 0,7 g protein pr. 100 g, og 1,8 g i 1 bakke.
Er jordbær en god kilde til protein?
Ikke især. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Det meste kommer fra kulhydrat.
Hvordan holder jeg nemt styr på det?
Tag et billede af tallerkenen med Shaped Together. Appen genkender maden, anslår mængden og regner kalorier og protein ud for dig.
Slå mere op
- Hakket oksekød 8-12 % 175 kcal
- Hakket svine- og kalvekød 8-10 % 165 kcal
- Havregryn 379 kcal
- Hytteost 1,5 % 72 kcal
- Kartofler 77 kcal
- Kyllingebryst 106 kcal
- Kyllingeoverlår uden skind 121 kcal
- Laks 208 kcal
- Hele tabellen
Kilde: Frida, DTU Fødevareinstituttet, afrundet.